Stopplan Ikstopnu

Het Stopplan is een handreiking om mensen zelf te kunnen laten stoppen met roken. Met praktische informatie over stoppen met roken. Er staan tips in over gezonde snacks en jezelf belonen. En wat mensen moeten weten over ontwenningsverschijnselen. Het Stopplan is leesbaar voor mensen die lezen moeilijk vinden. En het is digitaal in te vullen, zodat mensen dit ook op hun eigen computer kunnen invullen.

Zie hieronder ook de Stopplannen in het Engels, Arabisch en Turks.

Het advies aan professionals is om het uitgebreide Stopplan te gebruiken voor cliënten. Mochten sommige cliënten dit te lang vinden, dan zijn er ook kortere versies beschikbaar zoals hieronder te downloaden. Alleen het uitgebreide Stopplan is ook gedrukt verkrijgbaar.

Stopplan – uitgebreid: met een Stopplan in 10 stappen – hieronder downloaden of gedrukt bestellen. Let op! Je kunt maximaal 100 stuks bestellen.

Stopplan – A4: het Stopplan zonder tips en informatie over stoppen met roken – downloaden

Zie ook: 'Stoppen op jouw manier'